​Uống sữa ong chúa lúc nào là tốt nhất

Cập nhật 04/02/2017 08:53 - Lượt xem: 5589

Bạn có biết uống sữa ong chúa lúc nào là tốt nhất không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu để sử dụng đúng cách, để thu được hiệu quả tốt nhất.

sữa ong chúa tươi nguyên chất
Sữa ong chúa tươi nguyên chất
Sữa ong chúa dùng khi da dày ở trạng thái trống rỗng được đánh giá là tốt nhất. Thường là vào sáng sớm, khi vừa ngủ dậy trước khi ăn sáng 30 phút hay là tối trước khi đi ngủ tầm 15 hay 20 phút.
Đặc điểm của của sữa ong chúa là hơi sền sệt, có màu trắng ngà hay vàng nhạt, vị hơi chua và nờ nợ. Trong đó có chứa nhiều chất dinh dưỡng cùng các vitamin thiết yếu có lợi cho sức khỏe như men oxydaza, cholinesteraza, photphataza, men chuyển hóa amin, các axit hữu cơ và các nguyên tố vi lượng như canxi, đồng, chất sắt, photpho, kali, silic, lưu huỳnh...
Qua nhiều năm nghiên cứu với các công trình tầm cỡ, các chuyên gia đã đưa ra kết luận sữa ong chúa giúp phục hồi khả tăng tình dục ở cả nữ giới và nam giới. Ngoài ra, sữa ong chúa còn giúp ổn định rối loạn kích thích sinh lý, cải thiện tình trạng liệt dương, phụ nữ hiếm muộn, vô sinh, giúp cân bằng kích thích tố cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh...
Đặc biệt sữa ong chúa còn là chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng điều hòa sự miễn dịch. Nó còn cải thiện những tôn thương của tế bào và kéo dài tuổi thọ, làm tăng sự sinh sôi tế bào lành. Và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Nó ảnh hưởng mạnh đến hệ tim mạch cũng như điều hòa của huyết áp, duy trì tính đàn hồi của thành mạch máu, chống xơ vữa động mạch, bảo vệ cơ tim, tăng khả năng hoạt động của tim...
Hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa ong chúa rất cao, không thể không nhắc đến axit pantothenic có tác dụng quan trọng đến quá trình tái tạo tế bào, giúp cho da mềm mại, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp nên sữa chúa được dùng chế các loại kem mỹ phẩm, mặt nạ và nước thơm. Ngoài ra, sữa ong chúa còn chứa các chất kháng sinh tự nhiên giúp da chống mụn, tiêu mụn, chống viêm da các bạn bị mụn sử dụng không lo dị ứng.
Trên thị trường hiện nay, sữa ong chúa được bán dạng sữa ong chúa tươi và viên nang chứa sữa ong chúa khô. Sữa ong chúa tươi phải bảo quản trong ngăn đá. Nếu bạn để ra ngoài sẽ làm mất tác dụng. Ngoài ra, còn có thể sử dụng tiêm dưới da, tiêm bắp, đặt dưới lưỡi và uống trực tiếp hay kết hợp cùng với các dược liệu khác để thu được kết quả như mong muốn. Khi bạn sử dụng cách tiêm dưới da để có hiệu quả nhất chỉ được dùng trong các bệnh viện nước ngoài, khoa học kỹ thuật phát triển.
Còn cách dùng trực tiếp, thì bạn có thể dùng 200 đến 400mg để dưới lưỡi để sữa tan từ từ rồi ngấm dần vào thạch mạch máu. Cách này đặc biệt hữu hiệu vì khi bạn ngậm thế này sữa ong chúa sẽ được cung cấp cho cơ thể luôn. Bạn cũng có thể pha loãng 2 đến 3 g sữa ong chúa với nửa cốc nước đun sôi để nguội rồi thêm một chút mật ong cho dễ uống.
Dùng sữa ong chúa đem lại cho bạn nhiều tác dụng tuyệt vời nhưng bạn cần lưu ý là sử dụng đúng thời sẽ thu được hiệu quả tốt nhất. Vì khi đó cơ thể sẽ hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất. Ngược lại, nếu bạn sử dụng sai cách sẽ làm bạn bổ sung rất ít dinh dưỡng cho cơ thể.
Chính vì vậy bạn nên uống sữa ong chúa 2 lần 1 ngày vào các thời điểm
  • Buổi sáng trước bữa ăn 20-30 phút lúc dạ dày đang trống rỗng.
  • Buổi tối trước khi đi ngủ
  • Mỗi lần chỉ nên uống từ 2-5 gram tương đương với 1 muỗng cà phê nhỏ, không nạm dụng dùng quá nhiều sữa ong chúa 1 lần.
  • Có nhiều cách dùng sữa ong chúa nhưng nhưng ngậm dưới lưỡi 5 phút sau đó tráng miệng lại với nước sẽ đạt được hiệu quả cao nhất.
Các ban có thể tham khảo thêm:

Uống mật ong lúc nào là tốt nhât?

Sữa ong chúa Nita

0989071392